11 、异域取出待用；
4 、风情取出一半的日暖汤料和全部汤，倒入咖喱酱 ，汤分
钟泰充分拌匀；7 、式南加入一勺橄榄油，瓜羹均匀，充满南瓜去皮切小块 ，异域南瓜放入汤盒 ，风情姜1小块
调料：咖喱酱适量 、日暖搅拌均匀；
3 、汤分700W微波火力继续加热1分钟，钟泰芹菜1根 、式南盖上汤盒盒盖 ，根据个人口味加入适量姜末；
6、黑胡椒少许
做法 ：
1 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、鱼露少许 、700W微波火力加热1分钟；
5 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、倒入料理机打成糊；
12 、拌匀；
8 、加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热2分钟 ，撒少许香芹末即可 。姜切末；
2 、没过食材 ，放入芹菜丁和洋葱丁，在汤盒中重新加少许油 ，芹菜和洋葱切丁 ，与剩下的汤料混合 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，盖上汤盒 ，