4焯水的颜色诱人苦瓜直接捞入冷水中冲凉 。

　　6把圆柱型的香苦山楂填到苦瓜芯里面。切成片，瓜山

楂糕

　　主料 ：苦瓜1根，颜色诱人山楂糕1块

　　辅料 ：柠檬汁适量

　　做法：

　　1准备好苦瓜山楂糕柠檬。香苦

　　5把山楂糕整理成圆柱型 。瓜山

　　2苦瓜洗净，楂糕去掉瓤和籽 。颜色诱人烧开，香苦

　　7去到边缘。瓜山切段，楂糕码放在盘中 。颜色诱人下入苦瓜焯水。香苦

　　8在苦瓜上面挤上柠檬汁即可。瓜山加入盐和几点油  ，

　　3锅中加水 ，