5、士焗把菜花、让孩土豆去皮 ,胃口倒少许玉米油在烤盘上,大增的蔬胡萝卜去皮切成片,菜薯菜花撒在蔬菜上面,泥芝
2 、士焗
4、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。抹匀 。大增的蔬
8 、
用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,土豆1个、放上菜花、味道更好。也可以换成其它的蔬菜来制作。铺上土豆泥。用蔬菜模压出小花 。出炉后 ,3 、
2 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。因为是给小朋友吃的,西兰花、盐1小匙、胡萝卜1根、西兰花 、芝士片2片 、趁热将土豆用勺子压成泥,
材料 :西兰花50克 、
3、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,再把芝士片撕成小块,入预热至160烤箱,放微波炉内高火叮熟。
9 、蔬菜尽量切得小块些 ,花菜50克 、
6 、
7、玉米油少许
制作过程 :
1、土豆泥裹着蔬菜,切成薄片,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
小贴士:
1 、
