2、甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁我是节后不过滤直接喝的,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。杯自喜欢甜的制清要加量 。两根甜玉米放入锅中 ,肠热
5 、饮香所以需要打一会儿停一停再继续。甜玉用豆浆程序就能做好 ,米汁要等温度降到温温的节后才能加入,即可倒出饮用。
2、
小贴士 :
1 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,感觉不是很甜 ,如果想要口感细腻,
6、
4 、
3、虽然口感会有些些粗燥,煮玉米的水也有营养,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,加入炼乳或蜂蜜。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水煮10分钟左右至熟。如果家里有豆浆机,把甜玉米取出,稍凉后,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。水量至少要和玉米粒体积等量 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,少于这个量玉米汁会太浓稠。
材料:甜玉米两根、
3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,我这次放20ml,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。也可以再根据个人喜欢增加水的量,
取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,炼乳或者蜂蜜20ml、清水适量做法 :
1 、可以过滤下喝 。
4、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,那就更简单了,
